2012年11月13日

癌症:运动可减轻疲劳

根据Cochrane研究人员的研究,有氧运动可以缓解与癌症和癌症治疗相关的疲劳。他们更新后的系统评价进一步强化了发表在《癌症相关疲劳》早期版本中的发现 科克伦图书馆.

是癌症的常见且可能持久的副作用, 。它可能持续数月或数年。处理与癌症相关的疲劳至关重要,因为遭受其影响的患者可能不太愿意继续接受治疗。

尽管过去曾建议患有癌症的疲劳患者休息,但长期不运动可能会导致肌肉消耗和疲倦,而平衡休息与身体活动则可能有助于减轻疲劳。 2008年Cochrane关于运动益处的系统综述基于有限的研究发现,体育锻炼对癌症疲劳有一些益处。

新的评论在2008年评论中增加了28项研究。总共纳入了56项研究,涉及4,068名癌症患者。一半的研究是在患有 。患有实体瘤的患者在癌症治疗期间和之后都受益于有氧运动,例如散步或骑自行车。其他运动形式,包括 ,没有明显减轻疲劳感。

卫生与保健学院的首席研究员Fiona Cramp说:“有证据表明,锻炼可能有助于减轻与癌症有关的疲劳,因此应将其视为管理疲劳的策略之一,其中可能包括一系列其他干预措施和教育。英国布里斯托尔的西英格兰大学的生命科学。 “更新后的评论提供了更精确的结论,具体表明 在癌症治疗期间和之后都是有益的。”

癌症治疗如何改变运动对癌症相关疲劳的有益效果还有待观察。还需要进一步研究,以了解运动的频率和持续时间以及癌症类型如何影响结果。

Cramp说:“我们纳入的研究中有28项是针对乳腺癌患者进行的,因此我们需要更多地了解运动如何帮助诊断广泛的患者,包括晚期疾病的患者。”



更多信息: Cramp F,Byron-DanielJ。锻炼成人癌症相关疲劳的方法。 Cochrane系统评价数据库 2012年第11期。编号:CD006145 DOI:10.1002 / 14651858.CD006145.pub3
期刊信息: 科克伦图书馆

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引文: 癌症:运动可减轻疲劳(2012年11月13日) 2020年10月12日检索 from //xasqxhb.com/news/2012-11-cancer-tiredness.html
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