2013年7月9日

那个坏老板也可能对你的家人有毒

(健康日)—新的证据表明,当工作场所的压力蔓延到您的个人生活中时,您的家庭幸福也会受到损害。

最近由美国国家职业安全与健康研究所部分组织的关于工作,压力和健康的会议,包括对家庭支持的工作场所以及主管(好或坏)对员工健康的影响的研究。

纽约奥尔巴尼州立大学大学心理学助理教授迈克尔·福特说:“调查结果各不相同,但你会发现很多人报告工作是他们生活中最大的压力来源。”

福特说:“与此同时,每个人都有工作以外的生活。” “因此,我们需要继续了解这如何影响人们的心理和身体健康。我认为这是很多人可以与之联系的东西。”

洛杉矶会议上的另一位主持人解释说,当涉及与工作相关的压力时, 范围广泛。莱斯利·哈默(Leslie Hammer)是俄勒冈州波特兰州立大学的心理学教授,也是家庭压力,安全与健康工作中心主任。

“由于工作压力和工作生活压力很大,我们看到 哈默说:“我们发现抑郁症状的水平有所增加。我们还看到负面的健康结果水平增加。心血管疾病与工作压力有着明显的联系。我们看到了肥胖问题。我们看到一般的身体健康问题。”

她可以补充道。

“当人们在工作中承受压力时,当他们的上司真的不支持工作生活问题时,我们会看到更多的负面健康行为,即贫穷 ,运动量少,效果差 ,”哈默说。

工作压力也会对人际关系造成损害。

哈默说:“婚姻质量肯定受到影响。” “那 下跌降落。当一个人承受负压力/应变时,,最终与他们的伴侣,配偶或孩子相处,并在这些家庭成员中造成类似的压力和压力。”

在福特对美国和中国工作场所进行比较的研究中,他发现,在支持性工作环境中的人们反过来倾向于更支持自己的配偶。

Hammer表示:“研究文献中有相关证据表明,当父母承受更大的压力时,孩子会承受更大的压力。孩子会经历这种压力,而压力来自健康依从性,它来自行为困难。”

经理和主管是工作支持的主要来源,或者 .

福特说:“上司的缺乏支持或虐待会波及到家庭生活中,这不仅会浪费人们的时间和精力,还会影响他们的情绪。” “当然,这可能会影响您家庭成员的生活。”

什么区分好主管和坏主管?

哈默说,一位不支持的经理“将完全无视工人自己的非工作需要。”

她说:“有时候,糟糕的老板会在最后一刻发布时间表,这样,那些负有家庭责任或非工作责任的人,不仅是家庭,要重新调整整个工作时间,”她说。 “当主管基本上不允许日程表控制和对工作的控制时,这会导致很大的压力。”

汉密尔顿和密歇根州立大学的同事艾伦·科塞克(Ellen Kossek)培训主管人员,使其更加支持家庭,并正在完成有关培训效果的大规模研究。

哈默说:“首先,培训着重于提供情感支持。” “教主管,他们只听您的员工注意并表现出您的关心是非常有用的。这不是火箭科学,但我们发现许多主管没有做这些事情。”

培训从劳动力调查开始,该调查通常显示出一种脱节:当涉及到工作与家庭之间的冲突时,管理人员倾向于认为他们比工人认为的更能支持他们。

监督者可以通过证明自己的工作与生活平衡来营造更健康的氛围,“从某种意义上说,他们在照顾自己的工作,生活和家庭融合,例如,他们抽出时间去孩子的篮球或棒球比赛,”哈默说。

一项挑战是说服组织,家庭支持意味着 仍然完成。

哈默说:“雇主为医疗保健付费,而雇主在工人缺席时受到打击,我们看到的压力是与旷工的增加,健康投诉和健康问题的增加有关。” “雇主可以关注并了解他们可以采取哪些措施来缓解这种情况。 。这将有助于他们的底线,并有助于员工的健康和福祉。”



更多信息: 工作,家庭与健康网络列出了各种 家庭资源.

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引文: 坏老板也可能对您的家人有毒(2013年7月9日) 2020年11月4日检索 from //xasqxhb.com/news/2013-07-bad-boss-toxic-family.html
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