2019年4月12日

正念瑜伽有助于帕金森氏病患者

(HealthDay)— 4月8日在线发表的一项研究显示,正念瑜伽是轻度至中度帕金森病患者的一种安全有效的治疗选择,可帮助他们应对压力和症状。 JAMA神经病学.

Jojo Y.Y.香港大学的郭国荣博士及其同事比较了正念瑜伽计划与伸展和阻力训练运动(SRTE)的效果 , 轻度至中度帕金森氏病患者的精神健康状况和与健康相关的生活质量(HRQOL)。在基线以及第8周和第20周(分别为T1和T2)对138例患者(随机1:1;男性47.1%)进行了评估。

研究人员发现,与SRTE组相比,瑜伽组的结局显着改善,特别是在焦虑,抑郁,感觉到的困难,感觉到的镇定以及特定于疾病的HRQOL方面。

“在轻度至中度帕金森病患者中,正念瑜伽计划在改善运动功能障碍和活动性方面与SRTE一样有效,并具有减少焦虑和焦虑的额外好处。 以及精神健康和HRQOL的提高,”作者写道。

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