十一月6,2019

睡眠困难?失眠症状与中风和心脏病发作的风险增加有关

根据2019年11月6日在线发表的一项研究,睡眠困难的人可能更容易中风,心脏病发作或其他脑血管或心血管疾病 神经病学,美国神经病学会医学杂志。

“这些结果表明,如果我们可以针对那些 通过行为疗法,我们有可能减少中风的病例数, 以及其他疾病。”研究作者,北京大学的李立明博士说。

该研究涉及487200名中国人,平均年龄为51岁。参与者没有中风或卒中病史。 在研究开始时。

询问参与者每周至少三天是否有以下三种失眠症状中的任何一种:入睡困难或保持睡眠;太早起床或由于睡眠不足而无法在白天集中注意力。共有11%的人难以入睡或难以入睡; 10%的人报告起床太早; 2%的人由于睡眠不足而无法在白天集中注意力。研究人员尚未确定人们是否符合失眠的完整定义。

然后,人们被平均追踪了大约10年。在此期间,有130,032例中风,心脏病发作和其他类似疾病。

具有三种失眠症状的人比没有症状的人患这些疾病的可能性高18%。研究人员对可能影响中风或心脏病风险的其他因素进行了调整 包括饮酒,吸烟和体育锻炼水平。

难以入睡或入睡的人患中风或心脏病的可能性比没有这种麻烦的人高9%。在有这种症状的55127人中,有17650人(占32%)患有中风或心脏病,而在没有症状的432,073人中,有112,382人(占26%)。

早上醒得太早而无法入睡的人患这些疾病的可能性比没有此问题的人高7%。那些报告说他们白天无法集中注意力的人由于 与没有这种症状的人相比,患这些疾病的可能性要高13%。

“失眠症状与这些疾病之间的联系在年轻人和没有失眠症的人中更加明显。 在研究开始时,因此未来的研究应特别关注针对这些人群的早期发现和干预措施。”

李先生指出,这项研究并未显示出失眠症状与 和心脏病。它仅显示关联。

该研究的局限性在于人们报告了自己的失眠症状,因此该信息可能并不准确。

同样,研究人员也没有询问参与者睡眠不清爽。这是另一个共同点 .



期刊信息: 神经病学

Provided 通过 美国神经科学院
引文: 睡眠困难?失眠症状与中风和心脏病发作的风险增加有关(2019年11月6日) 2020年10月13日检索 from //xasqxhb.com/news/2019-11-insomnia-symptoms-linked-heart.html
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