2020年2月12日

德国电子竞技选手承受的压力有多大?

电子竞技运动员积分:德国体育大学

“电子竞技运动员所报告的压力和压力与普通公众的压力和压力没有太大区别。”这些是2020年2月12日在科隆发表的德国体育大学科隆第二次电子竞技研究的结果。在去年进行了首次电子竞技研究后,我们对培训和健康行为进行了全面介绍,而今年的调查则侧重于“幸福”和“恢复”主题。

Froboese教授再一次与AOK莱茵兰州/汉堡市工作场所健康促进研究所合作,对大约1200名电子竞技男女进行了调查。

电子竞技运动员的幸福感已为下一个阶段作好准备

首先,最重要的是:被调查者中的绝大多数对自己的评价 as good or very good. However, the picture is much more mixed when it comes to the stress levels of e-players. Whereas some two percent suffer from high levels of stress, about 47 percent say they suffer only moderate levels of stress. Similar results occur when they are questioned about their psychological 福利, and here too there is still room for improvement.

电子竞技选手比2019年更加活跃

在体育锻炼方面,结果要积极得多:大约80%的受访者达到或超过了世界卫生组织每周2.5小时的运动建议。与上一年相比,增加了16个百分点。 Froboese说:“我们能够观察到这种发展,这一点我感到非常高兴。人们越来越意识到体育锻炼与电子竞技的好处。”

数字媒体决定休闲时间

无论是男性还是女性电子竞技游戏玩家,都表现出广泛的媒体使用行为,而游戏是其媒体消费的核心组成部分。电子竞技专业人士平均每天玩五至六小时,而性能较低的玩家每天仍要坐在控制台和计算机前两至三小时,更不用说他们在直播,音乐和使用Messenger服务上花费的时间。这个目标群体的惊人之处在于,传统媒体(例如电视和印刷品)不再扮演主要角色,每天占不到一小时。这些发现令人担忧,因为个人的自我感觉健康状况会随着游戏时间的增加而成比例地恶化。 AOK莱茵/汉堡董事会副主席罗尔夫·布赫维兹(Rolf Buchwitz)解释说:“结果证实,我们绝对必须继续将健康促进纳入电子竞技,以实现对该目标人群健康的长期长期影响。”和项目合作伙伴。

电子游戏对睡眠时间影响不大

在这项研究中,电子竞技对运动员日常生活的影响在睡眠行为中也很明显。六分之一的玩家通常熬夜比计划玩游戏晚。男性和女性玩家在周末都特别夜间活动:接受调查的参与者中约有一半在1:00至5:00上午上床睡觉,但后来起床。但是,只有14%的人感到自己睡眠不足。

促进健康的巨大潜力

"All in all, there are thankfully fewer problems than expected," says Professor Froboese concludes on the results of the eSport Study 2020: "Nevertheless, high media consumption with the long hours of sitting associated with gaming and the consequences on mental 福利 provide important starting points for targeted 健康 promotion programmes ."

由...提供 德国体育大学

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