2020年8月11日

分组克服“漏水的膀胱”

60%及以上的女性中,有超过55%患有尿失禁,或者"膀胱漏气"严重的状况限制了他们的日常活动,增加了他们孤立的风险并过着久坐的生活方式。

但是有一种预防方法:骨盆底 .

现在,魁北克的一项大型研究发表于 JAMA内科 表明八人一组的理疗与标准个人理疗一样有效 .

这项研究是由蒙特利尔大学物理治疗学教授Chantale Dumoulin领导的,该研究中心是蒙特利尔南海岸国际研究中心的蒙特利尔大学研究所的研究中心。

这项研究的362名参与者中有近四分之三的人 强化理疗持续三个月后,尿液渗漏的情况更明显,当分组进行治疗时更是如此。

“小组理疗的好处不仅仅在于 自己。”杜默林说,他在UdeM康复学院任教,并担任加拿大妇产科健康与衰老研究主席。

她说:“这些团体成为了一个安全的讨论场所,参与者可以交谈而不会感到尴尬和交流技巧。”

简而言之,小组培训使参与者在面对这一健康问题时不再感到孤单,这被视为禁忌。

每周一小时的课程

从2013年到2018年,有362名妇女参加了为期一年的骨盆底物理治疗计划,该计划由一名专门的理疗师进行监督,包括三个月每周一次的一小时课程和在家锻炼。

在学习了如何在单个环节中收缩其骨盆底肌肉后,一半的参与者被分配了 (个体化理疗)和另一半在八名妇女的小组中接受了相同的治疗(GROUP计划)。

经过12周的强化治疗后,参与者继续在家中锻炼。治疗开始一年后,研究人员评估了在7天的膀胱日记中记录的漏气事件减少的百分比。

泄漏少,不那么严重

研究结果表明,一年后,接受单独治疗的参与者的尿漏事件减少了70%,接受小组治疗的参与者的尿漏事件减少了74%。

大量的 ,两个治疗组的泌尿症状严重程度及其对生活质量的影响以及白天和夜间排尿的次数均显着降低。

对于这些测量中的每一个,两种治疗之间的差异均不显着,这表明骨盆底物理治疗与标准个体治疗一样有效。

个别疗法更昂贵

个体理疗治疗费用更高。在许多国家,由于缺乏专门的物理治疗师,这种药物并不广泛。 Dumoulin说,这使小组培训的方法更具吸引力,并且更加有效。

她说:“这可以使更多的妇女接受有限的人力和财力治疗,而八名患者与一名理疗师的比例而不是一对一的比例,而不会影响治疗的有效性。”

“增加物理疗法的可及性可能会延迟甚至减少外科干预以治疗这种情况,同时改善成千上万的生活质量。 ”,她总结道。



更多信息: Chantale Dumoulin等。基于小组的vs个人的盆底肌肉训练来治疗老年妇女的尿失禁, JAMA内科 (2020)。 DOI:10.1001 / jamainternmed.2020.2993
期刊信息: JAMA内科

Provided 通过 蒙特利尔大学
引文: 集体克服“漏水的膀胱”(2020年8月11日) 2021年1月8日检索 from //xasqxhb.com/news/2020-08-leaky-bladder-groups.html
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