2020年10月22日

研究发现,增加创伤后的睡眠时间可以缓解疾病

华盛顿州立大学埃尔森·弗洛伊德医学院的研究人员进行的一项新研究表明,增加创伤经历后立即入睡的时间可能会减轻不良后果。

今天发表于 科学报告这项研究的首席作者,助理研究员教授威廉·范德海登(William Vanderheyden)表示,这项研究有助于为创伤暴露后使用睡眠疗法提供依据。 “基本上,我们的研究发现,如果可以改善睡眠,就可以改善机能。”

该发现对于经常遭受创伤的人群特别有希望,例如 和第一响应者,也可能使事故,自然灾害,暴力和虐待的受害者受益。

范德海登(Vanderheyden)是在老鼠身上进行了一系列实验后发现的,他和他的合著者克里斯托弗·戴维斯(Christopher Davis)检查了两者之间的联系。 和创伤后应激障碍(PTSD)—一种精神病,每年约有800万美国人受到影响。

范德海登说:“患有创伤后应激障碍的人经常经历噩梦和其他类型的睡眠障碍,例如频繁的觉醒和失眠。” “一个想法是,那些睡眠障碍可能会导致进一步的认知障碍,并加剧PTSD或最初的创伤的影响。因此,我们想看看修复与创伤暴露相关的睡眠障碍是否可以帮助减轻PTSD的症状。”

他们的研究使用了华盛顿州立大学机构动物护理和使用委员会审查并批准的方法,该委员会负责监督所有大学动物研究程序,以确保动物在其整个生命周期中得到人道的待遇。其中包括一个常用的PTSD啮齿动物模型与光遗传学的组合,光遗传学是一种使用光敏蛋白来控制脑细胞活动的技术。

经过PTSD协议后,将大鼠分为两组。在一组研究人员中,研究人员使用光遗传学刺激来激活黑色素浓缩激素(MCH)(一种促进睡眠的脑细胞类型),历时7天。第二组中的动物作为对照。

将两组进行比较,研究人员发现,光遗传学刺激在整个大鼠的休息和活跃阶段增加了快速眼动(REM)睡眠的持续时间(一种对学习和记忆至关重要的睡眠阶段)。

然后,研究人员在为期三天的经典条件实验中评估了大鼠的行为,该实验涉及记忆任务。在第一天,老鼠学会了将可听见的语气与轻度令人不快的,听到小声的脚部震颤的经历联系起来。几次发生后,老鼠在听到提示音后便会冻结,从而预料到了脚的震动。在第二天,他们听到了30次音调而没有受到冲击,从而逐渐消除了记忆。第三天,研究人员演奏了10次音调,以测试前一天记忆消失的程度。他们发现老鼠已经接受了 增加他们的睡眠时间可以更成功地熄灭记忆,比对照组的大鼠少冻结。

范德海登说:“这凸显了一个时间敏感的窗口,如果您进行干预以改善睡眠,就可以避免创伤的负面影响。” “相反,如果您在创伤后保持清醒状态,这很可能会损害您的认知功能,尽管我们在研究中并未对此进行直接测试。”

例如,他提到了交通事故的受害者,他们在因伤住院后被戳,刺,检查和治疗,可能没有太多机会入睡。尽管在有潜在威胁生命的伤害的受害者中优先考虑睡眠可能不可行,但实际上可以在其他遭受创伤的人群中增加睡眠。范德海登说,可以鼓励巡逻回来的军事人员入睡,并可能给他们服用促进睡眠的药物,以帮助他们避免在巡逻过程中遭受的任何创伤。

Vanderheyden告诫说,尽管他们的实验表明在创伤后立即进行睡眠操作可能是有益的,但这种干预对过去发生的创伤经历可能有效,也可能无效。

下一步,范德海登(Vanderheyden)和戴维斯(Davis)希望更深入地研究能够改善睡眠增加的功能的分子机制。他们的目标是查明对于调节睡眠或学习和记忆至关重要的分子,这将帮助他们确定开发更好的药物以帮助遭受创伤的人群的目标。

根据他们的发现,范德海登还建议使用抗抑郁药 PTSD患者中的(SSRIs)可能需要重新检查,因为已知SSRIs可抑制REM睡眠。

“我们可能正在做我们的 当我们的发现表明我们应该增加快速眼动睡眠时,通过开一类实际上通过消除快速眼动睡眠来消除潜在的治疗途径的药物,使受害者受益。”范德海登说。



更多信息: Christopher J. Davis等人,“光遗传学睡眠增强可改善大鼠遭受创伤后恐惧相关的记忆处理, 科学报告 (2020)。 DOI:10.1038 / s41598-020-75237-9
引文: 研究发现,增加创伤后的睡眠时间可以缓解疾病的影响(2020年10月22日) 2020年10月22日检索 from //xasqxhb.com/news/2020-10-trauma-ease-ill-effects.html
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