儿童的太阳安全意味着“打滑,打巴掌,打滑”

(健康日)—皮肤癌专家建议,孩子们夏天在户外度过很多时间,因此父母需要保持防晒。
一个人罹患黑色素瘤的大部分风险-最致命的形式 皮肤 癌症-来自儿童时期的日光照射。
Vernon Sondak博士说:“健康的防晒习惯有三种形式-有时被称为打滑,拍打,倾斜。”他是佛罗里达州坦帕市莫菲特癌症中心皮肤癌部门的负责人。
“穿上 防护服像长袖衬衫和长裤一样,具有足够的UV(紫外线)防护系数,” Sondak在中心新闻稿中说。 防晒系数 (SPF)为 防晒霜.
接下来,戴上帽子(不仅仅是棒球帽),以保护您的脸部,头部,耳朵和脖子。他补充说,别忘了戴墨镜保护眼睛。
最后但并非最不重要的一点是,要涂抹防晒霜,并大量使用它来遮盖所有裸露的皮肤。桑达克建议:“然后每隔几个小时和游泳一次重新涂抹一次。”
他说,防晒霜在这个名单上排在第三位。最好的保护措施是在紫外线高峰时段(上午10时至下午3时)避开阳光,并在户外时戴上大帽子,太阳镜和防护服来保护皮肤。
桑达克强调说:“防晒霜应该是您的第三道防线,而不是您的第一道防线。”
皮肤癌专家补充说,学校应确保在课间休息,体育课和其他户外活动中充分保护儿童免受阳光照射。
桑达克指出,一些学校要求孩子在学校使用防晒霜或戴帽子之前需要医生的处方或家长的照会,这些规定中有些可能太过分了。
“我们认识到,当学校允许学生带上防晒霜和帽子时,有时会引起合理的担忧。 学校,但是这些显然是可以解决的,”他说。
“父母的照会可能是一个合理的要求,但是医生的处方对于这种根本上的重要性既没有必要也不合适。 保护”,Sondak说。
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