December 27, 2019

谨慎的视频游戏改变了与关注相关的大脑的区域

据估计,在空闲时间估计有97%的青少年在空闲时间玩视频游戏,潜力越来越潜力为设计游戏作为关注建设的工具而不是关注破坏。

威斯康星大学 - 麦迪逊和加州大学健康思想中心的一支研究团队,欧文,设计了一个视频 为了提高中学生的正面,发现,当年轻人播放比赛时,他们表现出他们大脑领域的变化,潜在的注意力。

“大多数教育视频游戏都专注于呈现陈述性信息:关于特定主题的各种事实,如生物学或化学,”健康思想中心中心的研究科学家elenapatsenko说,最近发表的论文。 “我们的目标是不同的。我们希望实际改变认知或情感流程 - 人们如何思考或处理他们正在努力学习的信息。”

游戏,称为“韧化”,为中学生设计,并需要玩家通过点击触摸屏来推进触摸屏。它通过放松景观等古希腊废墟和外层空间等景观来引领玩家。

玩家每次呼吸点击一次,同时计算前四个呼吸的呼吸,然后每次五次呼吸点击两次。玩家通过准确地计算五次呼吸序列来获得更多积分并在游戏中提前。

这是一个谨慎的训练,这是对目前时刻的认识状态,鼓励球员专注于他们的呼吸。

在该研究中,95名中学年龄青年随机被随机分配到两组之一,无限制的游戏组或者 这播放了“水果忍者”的游戏,另一个不教会呼吸计数或一方面的令人瞩目的游戏。每个小组的孩子们被指示每天每天播放30分钟,持续两周,而研究人员在两周后和之后与参与者进行大脑扫描。

研究人员发现,韧度集团的青少年在其左侧之间的连接有变化 大脑中左下方的耳廓皮质,这是两个领域对关注的关键。

“坚韧性”是一个用于研究威斯康星大学 - 麦迪逊及加利福尼亚大学的同事的研究目的的视频游戏。信誉:UW-Madison

大脑中的这些变化与实验室中注意力的改进有关,并且仅在小组中发现了韧性。玩水果忍者的孩子们没有出现这些变化。

“培训注意力在科学界遭到批评,因为我们经常使用特定的任务来培训注意力,并看到单独的任务的改进,这不会转化为其他任务或日常活动,”Patsenko说。 “我们训练了 具有韧性(呼吸计数游戏)并在实验室中使用另一个无关的注意事项测试。我们发现,在两周的游戏过程中的大脑变化与在不相关的注意事项的性能方面有关。“

公众对冥想和思想培训越来越感兴趣。市场上有几个智能手机应用程序,主要涉及成人人群,包括由健康思想的中心开发的程序。然而,视频游戏可以是一个工具,用于举办年轻人心灵训练。

自愿控制注意力和最小化分散的能力与人们的情绪健康有关,并且是学习的基本。

“本研究说明了大脑功能和行为的客观措施的变化是可实现的,以相对较短的一部小说 “纸上”威廉·詹姆斯和维拉斯精神病学教授“理查德·戴维森(Richard Davidson)说,”心理学和精神病学教授“。”视频游戏可能是培训注意力和青少年其他积极品质的强大培养基,甚至少量的实践诱导神经塑料变化。”

该项目反映了巨大趋势的发展趋势,为uCi的信息学教授康斯坦特Steinkuehler表示,在UW-Modison领导游戏的创建。

“影响的游戏已经进入了主流,影响了消费者和行业,”她说。 “良好的设计和稳固的研究不仅可以播放者,而且也是未来的设计师。这项工作为儿童的健康干预奠定了很大的基础。”

此时,最初开发研究的游戏并不支持公众使用。



引文: 心灵视频游戏改变了与关注有关的大脑的区域(2019年12月27日) 检索到2021年5月12日 from //xasqxhb.com/news/2019-12-mindfulness-video-game-areas-brain.html
本文件受版权保护。除了私人学习或研究目的的公平交易,没有 未经书面许可,可能会复制部分。内容仅供参考。

用户评论