April 8, 2020

许多美国人将哀悼父母,祖父母失去冠心病

(健康日)-As来自冠状病毒的死亡继续登山,研究人员称之为大流行的另一个收费:在社会孤立时,许多人留下来悲伤。

失去亲人的人是任何时候创伤事件。但专家说,正在进行的危机对哀悼的人来说,从丧失的突然造成了独特的困难,从损失的突然行动到它周围发生的社会转变。

在未来的几个月里,大量的人将受到影响。

“这将是美国从未经历过的死亡率震惊,”洛杉矶南加州大学社会学助理教授Emily Smith-Greenaway说。

Greenaway和同事Ashton Verdery最近发表了一个分析,估计有多少美国人可能会失去对大流行的父母或祖父母。这些数字是严峻的:例如,如果确认10%的白色和黑人美国人被证实被感染,这可能最终意味着超过500,000多名死亡人员或从约350万人的父母或祖父母。

Greenaway警告说,这些数字是预测,这必然需要对未来的假设。白宫引用的最新“型号”估计,82,000岁以下的美国人可能会在8月初死于Covid-19。

但是底线,Greenaway说,大流行者会有很多生命,那些死亡将有“通过家庭的涟漪效应”。

这会看起来像什么?根据现有研究,很多人都会努力处理他们的损失。

“这 对于一个复杂的,长时间的丧亲看起来几乎就像现在正在发生的事情一样,“俄勒冈州波特兰损失和转型研究所主任的心理学家罗伯特Neimeyer表示。

他解释说,有助于人们应对一个受人的死亡的事情是在床边坐在床边椅子上有几个小时,手持,表达爱情,要求饶恕。

“这些事情现在被拒绝了,”Neimeyer说。

社会疏远也意味着没有纪念服务,没有家人和朋友的拥抱 - 仪式和基本的人类联系,帮助失去失去的人们通过。

“当你不能拥有类似葬礼的东西时,”Neimeyer说:“它可能觉得自己是羞辱你所爱的人。”

他指出,这不仅是人们失去一个人的Covid-19受到影响的人,他现在已经讨论了任何丧亲丧失。

这是一个凄凉的照片,但Neimeyer和Greenaway都表示为其做准备很重要。

Neimeyer说:“人们在局势中没有无能为力,我们需要创造造成减轻影响的方法。”

在近期,他说,家庭庇护仍然可以“建造一个仪式,以纪念他们所爱的人” - 像照明蜡烛和回忆一样简单。通过视频会议,他们可以包括亲戚朋友。

乔治邦诺是哥伦比亚大学师范学院的临床心理学教授,在纽约市。他同意,人们周围的死亡仪式是至关重要的,并创造一个“虚拟”的外表可能有所帮助。

但是,邦纳诺说,大流行也在创造了广泛的丧失工作意识,失去了安全,丧失自由,失去了弥补了人们生活的日常社会联系。他说,它可能会使爱人的死亡变得更加努力。

一个原因是因为每个人都在遇到这些事情,neimeyer指出。所以,在亲人需要支持的时候,朋友和亲戚可能也很可能挣扎。

但是,这不是意味着你不应该寻求帮助。 “我们仍然可以伸出援手,并与别人正在经历的同情,对自己的同情来说,并为自己而来,”Neimeyer说。

你对哀悼的人说了什么? “这可能很难,”波尔诺承认。 “但一般人们需要听到,”你好吗?“ “我在想你,”我在这里。“

虽然加工疼痛是必要的,但Neimeyer说,分心也是如此。

现在的一个大挑战是,典型的分心工作,社会生活,每日惯例 - 已经上升了。

但这些虚拟连接可能有助于填补差距,特别是与朋友的时间。在一项研究中,邦安诺发现,在美国和中国,失去的父母和配偶在与朋友或单独的时候不太经常地处理他们的悲伤。

“也许那部分是因为我们只是想和朋友们感觉正常,”Bonanno说。

事实上,他说,从痛苦中休息并谈论普通的东西是很重要的。 “可以让自己分心,让自己分心。有必要,”诺纳诺说。



更多信息: 心理健康美国有更多的 丧亲和悲伤.

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引文: 许多美国人将哀悼父母,祖父们失去冠心病(2020年4月8日) 检索到2021年5月29日 from //xasqxhb.com/news/2020-04-americans-grieve-parents-grandparents-lost.html
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